Остеохондрозҳои сутунмӯҳра як беморӣест, ки дар он сохтор ва фаъолияти дискҳои байни сутунмӯҳраҳо ва пайҳо вайрон мешавад. Он бо эҳсосоти мунтазами дардовар ҳамроҳ мешавад, зеро бофтаҳои зарардида бояд ҳаракат ва чандирии сутунмӯҳраро таъмин кунанд. Мувофиқи ICD 10, он ба гурӯҳи бемориҳои системаи мушакҳо тааллуқ дорад, рамзи M42. Моҳияти беморӣ дар фишурдани дискҳо ҳангоми сарборӣ ба сутунмӯҳра аст, ки боиси харобшавӣ ё деформатсияи онҳо мегардад. Ин ба вайрон шудани нугҳои асаб оварда мерасонад, ки боиси дард ва варам мегардад. Шакли беэътиношудаи остеохондрози сутунмӯҳра метавонад ба маъюбӣ оварда расонад.
Сабабҳои инкишофи остеохондрозҳои сутунмӯҳра
Ин беморӣ чист ва он аз куҷо пайдо мешавад? Аксар вақт, ин беморӣ дар одамон пас аз 40 сол пайдо мешавад. Ин ба ихтилоли вобаста ба синну сол дар мубодилаи намак ва деградатсияи бадан вобаста аст. Омилҳое, ки боиси рушди беморӣ мешаванд:
- хам шудан, боиси каҷ шудани сутунмӯҳра;
- мушакҳои суст инкишофёфтаи сутунмӯҳра;
- муддати тӯлонӣ дар ҳолати нороҳат будан;
- мунтазам бурдани ашёи вазнин;
- тарзи ҳаёти нишастаро, ки бо хусусиятҳои кор алоқаманд аст;
- ихтилоли мубодилаи моддаҳо дар бадан;
- майлияти генетикӣ;
- таъсири манфии моддаҳои кимиёвӣ ба бадан;
- бемориҳои интиқолшудаи табиати сироятӣ;
- фишори асабӣ, стресс бо зуҳуроти неврологӣ;
- ихтилоли гормоналӣ дар бадан;
- варзиши касбӣ вобаста ба сарбории барқ;
- осеби сутунмӯҳра;
- тағироти шадид дар мавқеъ.
Донистан муҳим аст!Шароити номусоиди иқлим, гипотермияи даврӣ метавонад ба рушди беморӣ мусоидат кунад! Аз ин рӯ, шумо бояд худро то ҳадди имкон аз ин омилҳо муҳофизат кунед.
Аломатҳои маъмули беморӣ
Остеохондроз ҳамеша бо дард ва карахтӣ ҳамроҳӣ мекунад. Чунин бемориҳо низ метавонанд пайдо шаванд:
- дарди тез, буридан, тирандозӣ;
- дарди дасту пой;
- чарх задани сар, баъзан аз даст додани ҳуш;
- хушкӣ ва пӯсти пӯст;
- арақи шадид;
- ҳарорати пасти узвҳо.
Вобаста ба кадом қисми сутунмӯҳра ин беморӣ инкишоф меёбад, дигар аломатҳои мушаххас пайдо мешаванд.
Остеохондрозҳои сутунмӯҳраи гарданаки бачадон: аломатҳо
Ин чои хавфноктарини маглубият аст. Дар ниҳоят, маҳз дар минтақаи гарданаки бачадон раг мегузарад, ки ба фаъолияти мӯътадили майна мусоидат мекунад. Аз сабаби пайдо шудани беморӣ ин раг фишурда шуда, аз бо хун таъмин шудани майна монеъ мешавад. Аз ин сабаб, бемор дарди сар, чарх задани сар, заъфи умумии баданро аз сар мегузаронад. Тамаркузи диќќат паст мешавад, ќобилияти дар хотир доштан бад мешавад.
Он бо дарди пушти гардан, зери теғи китф, бозу, баъзан дасту пойҳои боло карахт мешаванд.
Остеохондрозҳои минтақаи сина
Ин намуди беморӣ хеле кам аст, аксар вақт дар якҷоягӣ бо осеби дигар қисмҳои сутунмӯҳра. Он метавонад бо чунин бемориҳо ҳамроҳ шавад:
- дард байни китфҳо;
- дарди шадид бо нафаси чуқур;
- сустӣ ва карахтӣ дар ангуштон.
Ҳолатҳое вуҷуд доранд, ки дар он беморӣ дар минтақаи сина метавонад боиси нороҳатӣ дар минтақаи дил гардад.
Остеохондрозҳои сутунмӯҳраи камар
Навъи маъмултарини беморӣ, зеро пушт дар тӯли тамоми ҳаёти шахс бори ҳадди аксарро мегирад. Мумкин аст боиси остеохондрози сутунмӯҳра бо синдроми радикулярӣ гардад. Ин беморӣ бо пинҷ кардани решаҳои асаб дар минтақаи камар хос аст, ки бо дардҳои гуногун ҳамроҳӣ мекунад ва метавонад ба минтақаи рон ва дунба паҳн шавад.
Дар давраи инкишоф кори муътадили узвхои поён вайрон шуда, бо аломатхои зерин мушохида мешавад:
- эҳсоси ларзиш дар пушти по;
- заифии узвҳои поёнӣ;
- карахтии ангуштони пой.
Ихтилоли системаи таносул ва фаъолияти меъда низ метавонад рух диҳад.
Дар хотир доштан муҳим аст!Дар нишонаҳои аввал, шумо бояд ба кӯмаки мутахассис муроҷиат кунед! Баъд аз ҳама, шакли пешрафтаи беморӣ дар шӯъбаи муайян метавонад остеохондрозҳои полисегменталии сутунмӯҳраро инкишоф диҳад, ки якбора аз шикасти ҳамаи шӯъбаҳо иборат аст.
Марҳилаҳои остеохондрозҳои сутунмӯҳра
Дар тибби муосир 4 марҳилаи беморӣ вуҷуд дорад:
- Дараҷаи остеохондрозҳои сутунмӯҳра. Дар ин марҳила ошкор кардани беморӣ душвор аст. Ягон аломатҳои равшан вуҷуд надоранд. Танҳо бемориҳои умумӣ, заифии ночиз дар қафо бо ҳиссиёти нороҳат вуҷуд доранд, ки ба кори аз ҳад зиёд марбутанд. Беморӣ суст аст, одатан ҳангоми муоинаи муқаррарӣ ба таври тасодуфӣ муайян карда мешавад.
- Остеохондрозҳои сутунмӯҳра дар дараҷаи 2. Аломатҳои дард аз сабаби раванди ибтидоии нобудшавии бофтаҳо пайдо мешаванд. Агар шумо сари вақт ба мутахассисон муроҷиат кунед, пас ин дараҷаи бемориро ба шарофати доруҳо зуд табобат кардан мумкин аст.
- Остеохондрозҳои сутунмӯҳра дар дараҷаи 3. Раванди бебозгашти деформатсияи бофтаҳои пайҳомадор оғоз мешавад, ки сабаби рушди сколиоз, лордоз ва пайдоиши теппа мебошад. Табобат дар ин марҳила вазъиятро беҳтар мекунад ва каҷро кам мекунад.
- Остеохондрозҳои сутунмӯҳра дар дараҷаи 4. Дар ин марҳилаи ниҳоӣ, шахс равандҳои бебозгашти вайроншавии бофтаҳои сутунмӯҳраро аз сар мегузаронад. Барои бемор ҳаракат кардан хеле душвор мешавад, ин ба ӯ дарди тоқатфарсо меорад.
Донистан муҳим аст!Давраи 4-уми беморӣ беморро ба маъюбӣ мебарад! Аз ин рӯ, дар зуҳуроти аввал, зарур аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва табобатро сари вақт оғоз кунед.
Ташхиси беморӣ
Шикоятҳое, ки аз беморон пайдо мешаванд, муроҷиат ба мутахассисро талаб мекунанд. Барои муайян кардани ташхис, шумо бояд ба як невропатолог ё травматолог муроҷиат кунед, ки пас аз пурсиш ва муоинаи муфассал шуморо ба чунин таҳқиқот мефиристад:
- томографияи резонанси магнитӣ;
- УЗИ;
- электрокардиограмма;
- рентгенография;
- таҳлили умумии хун ва пешоб.
Дар асоси тадқиқоти гузаронидашуда, духтур хулоса мебарорад ва табобати муассирро вобаста ба марҳилаи беморӣ таъин мекунад.
Табобати остеохондрозҳои сутунмӯҳра
Роҳҳои зиёде мавҷуданд, ки шумо метавонед ба ҷараёни беморӣ таъсир расонанд. Онҳо на танҳо барои рафъи нороҳатӣ, балки барои барқарорсозии пурра низ нигаронида шудаанд. Табобатҳои аз ҳама самаранок инҳоянд:
Табобати маводи мухаддир
Онҳо ба рафъи ҳиссиёти дардовар, рафъи равандҳои илтиҳобӣ, барқарор кардани бофтаҳои пайҳо ва пешгирии рушди динамикии беморӣ нигаронида шудаанд. Гирифтани витаминҳо дар ин давра хеле муҳим аст.
Хондропротекторҳо
Таъсири табобатӣ фавран пайдо намешавад, бинобар ин, курс муқаррар карда мешавад, ки давомнокии он тақрибан 2 моҳ аст.
Тазриқҳо
Истифодаи онҳо ба рафъи синдроми дард нигаронида шудааст, тазриқ таъсири табобатӣ надорад.
атрафшон
Истифодаи малҳамҳо, кремҳо ё гелҳои гуногун барои бартараф кардани илтиҳоб кӯмак мекунад. Онҳо инчунин таъсири бедардсозанда ва гармкунанда доранд.
Акупунктура
Барои чунин расмиёт, бемор ба хиропрактор муроҷиат мекунад. Дар ниҳоят, танҳо як мутахассиси ботаҷриба қодир аст, ки ин манипуляцияро босифат анҷом диҳад. Акупунктура ҳатто дарди тоқатфарсоро аз байн мебарад, ба системаи асаб таъсири судманд мерасонад ва гормонҳоро ба эътидол меорад.
Массажи коса
Моҳияти расмиёт истифодаи вакуум ба пӯст аст, ки барои барқарор кардани ҷараёни хун, бартараф кардани токсинҳо ва беҳтар кардани ҳолати бадан дар маҷмӯъ кӯмак мекунад. Эҳсоси дарднокро самаранок бартараф мекунад. Ин намуди масҳро дар худи сутунмӯҳра, ғадудҳои ширӣ, дил ва гурда кардан мумкин нест. Гайринишондод ба истифодаи ин тартиб: беморони гирифтори доғҳои пӯст, бемориҳои дил ва ҳомиладорӣ.
- Магнитотерапия. Он ҳамчун усули иловагӣ дар табобати остеохондроз истифода мешавад. Барои суст кардани раванди илтиҳобӣ кӯмак мекунад, варамро рафъ мекунад, мушакҳои сутунмӯҳраро оҳанг мекунад.
- Физиотерапия. Он барои барқарор кардани ҳаракати сутунмӯҳра, мустаҳкам кардани мушакҳои пушт ва ба эътидол овардани мубодилаи моддаҳо нигаронида шудааст. Хеле муҳим аст, ки ҳангоми машқ ба худ аз ҳад зиёд кор накунед.
- Массаж. Барои бартараф кардани дард ва мустаҳкам кардани мушакҳо лозим аст.
Дар хотир доштан муҳим аст!Новобаста аз марҳилаи остеохондроз, танҳо мутахассис усулҳои табобатро муқаррар мекунад! Вай метавонад ё як усул ё табобати мураккабро интихоб кунад.
Табобат бо воситаҳои табобати халқ
Барои мубориза бо ин беморӣ шумо метавонед дорухатҳои тибби анъанавиро истифода баред, ки дар хона омода кардан осон аст. Барои ин, танҳо компонентҳои табиӣ истифода мешаванд.
Сир
Барои тайёр кардани дору, ба шумо 200 г сирпиёзи бурида лозим аст, ки бояд бо 0, 5 литр арақ ё машрубот рехта шавад. Дар ҷои хунук ва торик барои 1 ҳафта тарк кунед, ҳар рӯз ҷунбонед. Пас аз муддате, онро ҳамчун дағал истифода баред. Ба рафъи дард мусоидат мекунад.
Барги лавр ва арча
Шумо бояд 1 tsp гиред. компонентҳои аслӣ, маҷақ ба як пайдарпайии хокаи. Бо равғани намакнашудаи нармшуда дар ҳаҷми 100 г маҷақ кунед. Дар як рӯз 3 маротиба ба минтақаҳои зарардида бо равғани атрафшон молед.
Чӯҷа
Он 1 tbsp мегирад. л. кирмак, бирезед 1 шиша оби ҷӯшон. 3 соат пофишорӣ кунед. Шўрбои ҳосилшударо резед ва пеш аз хоб ба пушт молед.
Дар хотир доштан муҳим аст!Новобаста аз он ки кадом дорухат барои табобат интихоб шудааст, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед! Вай метавонад истифодаи доруҳои хонагӣ ҳамчун табобати иловагӣ фикр кунад.
Остеохондрозҳои артиш ва сутунмӯҳра
Оё баъди муайян шудани чунин ташхис ба сафи армия даъват карда мешаванд? Барои он ки ҷавон ба хизмати ҳарбӣ наравад, лаҳзаҳои зерин бояд мавҷуд бошанд:
- остеохондроз байни сутунмӯҳраҳо;
- дарди сахт, тирандозӣ ҳангоми машқҳои ҷисмонӣ;
- нишонаҳои равшани деформатсияи сутунмӯҳра;
Донистан муҳим аст!Эҳсоси дарднок бояд бо муроҷиати мунтазами ёрии тиббӣ тасдиқ карда шавад! Танҳо дар ин ҳолат ҷавон ба хизмати ҳарбӣ мувофиқ нест.
Мушкилоти беморӣ
Азбаски сутунмӯҳра асоси системаи мушакҳо мебошад, остеохондроз метавонад ба саломатӣ зарари ҷуброннопазир расонад. Оқибатҳое, ки ин беморӣ метавонад боиси:
- дискҳои herniated;
- рахиокампс;
- ҷойивазкунии сутунмӯҳраҳо.
Ин метавонад боиси вайрон шудани фаъолияти узвҳо, паст шудани системаи масуният гардад, ки боиси бемориҳои нави вазнин мегардад.
Донистан муҳим аст!Нодида гирифтани остеохондроз боиси маъюб мегардад! Аз ин рӯ, ҳангоми пайдо шудани беморӣ, табобат бояд фавран оғоз карда шавад.
Пешгирии остеохондрозҳои сутунмӯҳра
Барои пешгирии рушди беморӣ, бояд чораҳои зерини пешгирикунанда андешида шаванд:
- Парҳез. Ин махсусан барои пиронсолон дахл дорад. Истеъмоли хӯрокҳои тунд, равғанин, консервшуда ва дуддодашуда кам карда мешавад. Шумо инчунин бояд аз истифодаи аз ҳад зиёди намак, қаҳва, шоколад, нӯшокиҳои спиртӣ худдорӣ кунед. Ғизои дуруст барои хориҷ кардани намакҳо аз бадан мусоидат мекунад.
- Машқҳои ҳаррӯзаи субҳ. Машқи сабук барои нигоҳ доштани бадан дар шакли хуб ва мустаҳкам кардани системаи мушакҳо кӯмак мекунад.
- Матрас ортопедӣ. Барои истироҳат шумо бояд онро харед, зеро хоби солим ва истироҳати пурра имкони инкишофи бемориро то ҳадди ақал коҳиш медиҳад.
Диққати махсус бояд ба мавқеъе, ки дар он шумо хобидан мехоҳед, пардохта шавад. Мавқеи бароҳаттарин барои сутунмӯҳра ҷанин аст. Дар ин ҳолат, ӯ комилан истироҳат мекунад. Беҳтар аст, ки болишти хурдро истифода баред. Бо ин роҳҳо, шумо метавонед сутунмӯҳраатонро аз фишори зиёд муҳофизат кунед ва ба он истироҳати лозимиро диҳед.